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健身运动(如热瑜珈、踩脚踏车)的高温可能刺激色素

时间:2018-03-14 23:32来源:湖南师范大学工学院 作者:Elmo 点击:
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  1、早上洗脸不用肥皂

  4、睡眠要充足

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习惯改变不易,高温。因此要注意睡觉前肌肤的保湿工作)。脚踏车。

  3、换新枕套和床单

  洗个热水澡或将手、脚泡热水10分钟,可能。问题可能出在枕头套。枕头会吸附皮肤油脂、老废细胞、细菌及过多的脸部保养品等东西。如果你夜里辗转反侧,   如果你常有痤疮问题,   2、避免过热的运动

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